ダイエット開始から25日 体重-1.6キロ、体脂肪率-0.3% (前日比-0.4キロ、+0.2%) あまりにも野菜不足だったので 昨日はビュッフェに行きました。 私のダイエットはゆる糖質オフ なので主食は食べず、ひたすら おかずを食いまくるずぇ~! 一皿目は繊…
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