アラフォーバツイチ女が恋活してみた。

アラフォーのシングルマザーが恋活(婚活?)してシンドくなったり楽しくなったりするブログです。

デブ飯

我がデブ体がいかにして作られるか。

今日のご飯はこんな感じでした。

 

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朝:ミックスサンド、カフェオレ

 

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昼:カキフライ定食(ご飯半分)

 

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夜:ミネストローネ、チキンソテー(150g)

赤ワイン

あとは間食にクッキー1枚とコーヒー2杯。

いつも朝は自宅で息子と食べるんだけども

(内容は食パン1枚、目玉焼き、コーヒー)

今日は予定があって仕事しつつカフェでした。

 

今日は昼のカキフライがヤバイね、カロリー。

ご飯は半分にして夜も炭水化物は抜いてるけども。

今日くらいが毎日の平均ですな、多いかなー。

多いんだよなー、こんなにデブってことは!!

 

あ、ダイエット博士はお呼びじゃないです。

こちとら25年くらいダイエットしてるんで!

(知識があっても根性がないので無意味)

 

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