アラフォーバツイチ女の恋活、ときどき猫。

アラフォーのシングルマザーが恋活したり猫を愛でたりするブログです。

絶不調

もうずっと不調なことを書いてますが
昨日の午後から息が苦しくなって、
吐き気と胸の痛みで起き上がれなくなり
でも寝れなくて、過呼吸の症状がでました。

んー、これはもうアカン。

ってことで、心療内科と総合病院を
はしごしに来てます。すごい混んでて
暇なのでブログ書きます。


元夫のうつ病に寄り添っていた頃、
息子はまだ乳児なのにフリーランス
なので産休育休もとれず働いていたら
ある日、涙が止まらなくなり息子と
死のうとまで思いました。

受診すると抑うつと診断され、
睡眠薬と抗不安薬を処方されました。
それから3~4年くらい飲んでたかな。

元夫の自殺未遂とギャンブル依存を経て
離婚して、Eさんと出会ってからも
薬は飲んでいて。でもメンヘラだと
思われたくなくてEさんには薬を飲んで
いることは隠していました。

ただ、その時に飲んでいた睡眠薬が
テンションをおかしくするやつで…
Eさんに電話しておかしな事を言ったり
息子を抱っこしてぐるぐる回転して
転倒したりなどがあり。

ある日、意を決してEさんに
「ずっと言えなかった事がある」と
切り出し、心療内科に通院中して薬を
飲んでいることを打ち明けました。
Eさんは「別になんとも思わないよ、
君が人を殺してても別に引きはしない」
と言ってくれて、激しく安堵しました。

その後、日常が安定してきた中で
もう薬は飲みたくないと思い、断薬。
激しい離脱症状で三日もの間、眠れずに
廃人のように過ごし(前もって実家に
相談し息子のお世話は手伝ってもらった)
なんとか乗り越えました。


と、まぁ、そんな経緯があったので
今回の不調が疲労とストレスから来てると
分かってはいても、薬は飲みたくなくて
寝具を変えたりハーブティ飲んだりヨガで
リラックスしたり推しを見て気分転換
したり、やってみたのですが、ダメで。
昨日ついにヤバい感じになってしまったので
諦めて、病院はしごすることにしました。

さっき、心療内科で睡眠薬と抗不安薬を
処方してもらい、今総合病院で検査待ち。
朝もしんどかったのに、いざ病院にくると
大丈夫になっちゃうこれは何だろうな!
ずっと不調だったのは思い違いでは?
って思うけど、まぁとにかく調べてみます。

心電図とレントゲンと血液検査、
これで何かあれば多分わかるだろー。
困るのは「自律神経失調症」と言われ
ストレスと生活習慣を変えるしかないと
言われることだけど、なんとなく
その可能性がめっちゃ高い気がしてる。

あー、健康になりたいー。